À la Mutuelle MCRN, notre priorité, c’est l’accès à la santé pour toutes et tous ! C’est pourquoi, nous proposons chaque année plusieurs ateliers prévention à nos adhérent·es. En distanciel ou en présentiel, ces ateliers sont gratuits, il suffit juste de s’inscrire !
Tous nos ateliers
Sommeil, mon allié santé
Cet atelier vous apportera solutions et astuces pour retrouver de bonnes nuits !
Le bonheur à portée de main
Aujourd’hui, selon l’OMS, une personne sur quatre dans le monde est atteinte d’un trouble psychique au cours de sa vie. Ces différents troubles peuvent entraîner des problèmes de sommeil, ainsi que des difficultés à exprimer et à contrôler ses émotions.
Aidants, votre santé parlons-en !
Une séance de sensibilisation et de partage sur les enjeux du rôle d’aidant.
Respirer un air sain chez soi
Cycle "Chez moi, je dis stop aux polluants".
Cette conférence vous aidera à faire le tour des polluants qui nous environnent, à appréhender leurs impacts avérés ou confirmés sur la santé et surtout à découvrir les alternatives simples à mettre en place pour favoriser un environnement sain au quotidien pour toute la famille.
Découverte du Qi Gong
Cet atelier propose de découvrir tous les bénéfices du qi gong, une pratique basée sur les principes de la médecine chinoise et douce à la fois pour le corps et l’esprit.
