Si une alimentation équilibrée est une des clefs de bonne santé à tous les âges de la vie, les besoins alimentaires et l’appétit peuvent varier avec l’avancée en âge.

• Pourquoi n’ai-je plus les mêmes envies alimentaires ?
• Dois-je diminuer ou au contraire augmenter ma consommation de produits laitiers ?
• Mes besoins énergétiques sont-ils les mêmes à 65 ans ou à 80 ans ?
• Y a t-il des besoins alimentaires spécifiques avec le grand âge ?

Voilà quelques-unes des questions qui seront abordées lors de cette conférence animée par une diététicienne.

Vous découvrirez astuces et conseils pour que l’alimentation reste un plaisir simple et un atout pour la santé à tous les âges de la vie.

Cet atelier se déroulera à Saint-Nazaire, 37 rue Pierre-Mendès France.

Atelier gratuit et sur inscription auprès du CCAS au 02 40 17 19 99